nie czuje

no właśnie ze znajomym rozmawiałem na ten temat dziś bo coraz częściej spotykam się z tym,że sie przestrzega się przed białym przedtreningowo, ale ja tam negatywnych efektów nie czuje,więc wpierdzielam biały bo tańszy widać chyba kwestia indywidualna z tym zamulaniem..

Odin jak łykać Beta Alanine biore po 3 g przed treningiem ale nie czuje tego szczypania

[...] jak lekko gazowany sok pomarańczowy. Mniam...Chyba najlepsza kombucha, jaka mi wyszła...Wypiłam na raz cały słoik. Obliques kiedyś jak pytałam o płatki owsiane, jak jeszcze nie mogłam ich jeść na zupełnym bezglutenowiu napisałaś, żeby jak je zacznę jeść po 6 m-cach to żeby je w czymś moczyć. Nie mogę tego znaleść w czym. Moczę całą noc w [...]

CYKL 4- TYDZIEŃ 1- DZIEŃ 7 TRENING 5 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/519b43fd5f134d5ebb41f98e404a849b.png + Vacuum zgodnie z zaleceniami Po zrobieniu MC na jednej nodze ze sztangą stwierdziłam, że RDL też spróbuję ze sztangą. Lepsza równowaga no i 2 ręce trzymają. No chyba, że raczej ze sztangielką powinnam oba ćwiczenia robić.Ale chyba już robię je [...]

[...] Buds,herbata zielona z pigwą BIG Active (Skład: herbata zielona, kandyzowany owoc ananasa, owoc pigwy, kwiat nagietka, aromat), przefiltrowana woda Dzisiaj tylko Vacuum zgodnie z zaleceniami + dodatkowy trening z priv'a. Po wczorajszym treningu mam zakwasy na pupie, zwłaszcza jak biegnę albo jak ją napnę. Przy chodzeniu czuć delikatnie. [...]

Atoma już nie ma ,do Andoxena narazie dostępu brak,a mówią że ból uszlachetnia %-),po naproxenie nic nie czuję;-)

Z tym bolem to roznie bywa. Mnie puki co soki z biosiry nie bolaly po znajomych tez nie slyszalem o bolach. Za to ridutox jak zayebalem 3 pierwsze gladko bez bulu, 2 kolejne byly udreko, wczoraj zrobilem i dla odmiany rano nie czuje nic %-)

Tak, oglądałem filmiki instruktażowe i dodatkowo pytałem o rady na siłowni i prosiłem kilka razy żeby mnie sprawdzono jak to robię i zawsze mówili że jest dobrze, że nie robie kocich pleców itp. Teraz jak spróbowałem ten martwy na prostych to się czuje jakoś nienaturalnie w tej pozycji, nie czuję faktycznej pracy nóg i dodatkowo ból w krzyżu w [...]

nie czuje oporu z jej strony wiecmi wolno

nie czuje się lekcewarzony i niedoceniany Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-12-18 22:35:21

mjudu z kalorii to będzie ok 2090-2100 kcal. WaCki ogólnie ja się bardzo szybko adaptuje to jakiś zmian. Ok to od jutra zacznę od 8h i będę dzielić posiłki na 2-3. Z czasem posiłków może być nieco gorzej... Na siłownię rano mam czas 2-3x ok to 1 posiłek mógłby być po treningu, ale w innych dniach mam zajęcia od 9 do 17.30... Najbardziej odpowiada [...]

https://i.imgur.com/anXWTiQ.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images Pomimo nierozstrzygniętej walki z Belalem Muhammadem, Leon Edwards twierdzi, że powinien w kolejnym pojedynku walczyć o pas Leon Edwards nie jest zadowolony z rezultatu walki wieczoru przeciwko Belalowi Muhammadowi na gali UFC Fight Night 187, ale nie oznacza to, że jego [...]

dzisiejsze pomiary tak jak myślałam, mały zastój znów. widzę, że chyba działam w systemie - krok do przodu, a potem w miejscu ew. mały do tyłu. co najdziwniejsze, w dni kiedy mam ścięte ww, nie czuję głodu, pomimo, że kalorii ogólnie mało. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1560f6eeec044cf48fdec60e034b7b57.JPG

DO konca nie wiem co mi się dzieje ale raz na jakis czas tzn juz trzeci raz mnie tak boli, byłam u lekarza to mi wyliczył wady wszystkie postawy itd i wysłał do masarzysty u masarzysty byłam raz i podziękuje. CO do cwiczen to boje sie sama wykonywac wiec zostane przymoich fitnessach i jak mi sie karnet skonczy to sie na basen zapisze. co do diety [...]

Przy mojej ilosci białka która zjadam ok 150g to moze mi sie nie wchłonąc nie będę narzekac;] własnie wrociłam z 2 h aerobicu xD i chrupie sobie otreby pszenne wiecie co miałam dzis jakiegos doła dietowego .. z prostego powodu ze chyba przytyłam xD tylko ze zmoja waga to... ale po ciuchach nic takiego nie czuje wsumie nie wiem zobacze po [...]

Co do typu trudno mi powiedzieć. Z jednej strony mam szerokie biodra i "grube" kości, z drugiej strony jak mówi mój brat "Ty to masz fajnie wpier... jak prosiak a nie tyjesz", z trzeciej strony bardzo szybko regeneruję się po treningu. Jak byłem w podstawówce byłem szczypior (po operacji wycięcia migdałków zacząłem mocno nabierać na wadze). Co do [...]

Nie. Po wczorajszym treningu, dzisiaj nie ma żadnych bóli, zero "zakwasów". Chyba ciało przyzwyczaiło się do treningów. Oczywiście nie czuję się jak młody Bóg po tygodniu leżenia w wyrku, tylko jeszcze troszkę zmęczony, lecz bóli żadnych. A na treningu dałem z siebie 110% ;) Jeszcze takie pytanie: jeśli trenuję FBW po 3 razy w tygodniu, to kiedy [...]

ja po samej taurynie...nic nie czuje..wrecz powiedzial bym ze czuje sie przez jakis czas bardziej ospaly...natomiast po dodaniu kofeiny ...zaczynam odczuwac..lekkiego kopa... tyrozyna...hmmm...jak masz kase to mozesz dodac...lekkie pobudzenie wystepuje... Pozdrawiam vegas

Rozchodzi sie o to, ze nandro nie czuje w ogole, nie chodzi mi sie juz o wymiary, ale oto, ze libido, pompa, uzylenie, gestosc, wszystko jest tak samo, sajdow brak I tu właśnie leży błąd który popełniasz - zbyt dużo się naczytałeś, i zbyt dużo sobie obiecałeś. Ja żyły, gestość widze tylko na boldzie (wysokie dawki, przez długi okres czasu), winie [...]

Chce przyjechać w czerwcu ale nie czuję się na tyle pewnie finansowo jeszcze żeby utrzymać mieszkanie i nas, chyba, że się coś zmieni, może dostane robotę gdzieś w klubie, albo hotelu czy coś...